眠れない

いかんな。夢にうなされて熟睡ができん。
追い詰められる夢ばかり見る。
実家にいる頃の夢。
何度も目が覚め、汗びっしょりかく。
また眠ると、また同じように夢を見る。
ダメだな。精神的にかなりきてるな…。

最近はあまり飲んでいなかったけど、精神安定剤と睡眠薬を飲もう。
先生からもらったお薬いっぱいあるし。
このままだと精神か身体がいかれる。